Michael O’Connor
Tippspordi treener ja treenerite koolitaja
Spordis eksisteerib tõde, mida enamik treenereid ei taha tunnistada: me veedame tunde treeninguid planeerides, sooritust analüüsides ja tehnilisi detaile lihvides… kuid ignoreerime ühte kõige olulisemat mõjutajat sportlase elus.
Lapsevanemat.
Kui sa tahad arendada tipptasemel sportlast ja veel olulisem, elus hästi toimetulevate inimest, siis sa ei treeni ainult sportlast. Sa oled ka mentor lapsevanemale.
Nähtamatu treener väljaku kõrval
Igal sportlasel on kaks treenerit. See, kes on treeningul ja see, kes on koduteel autos.
Uuringud näitavad ühemõtteliselt: lapsevanemad ei ole kauged tegelased taustal, vaid noortespordis kesksed. Nad kujundavad noore motivatsiooni, enesekindlust ja lõpuks spordi juurde jäämist.
- Lapsevanema positiivne kaasatus on seotud kõrgema enesehinnangu, parema spordimehelikkuse ja pikemaajalise harrastamisega.
- Sportlased, kelle vanemad on toetavad ja kaasatud, langevad väiksema tõenäosusega välja ja naudivad sporti enam.
- Tugevad suhted vanema ja treeneri vahel tagavad suurema rahulolu ja paremad arengutulemused.
Kuid sellest tuleneb ka probleem. Sama mõju, mis võib mängijat tiivustada… võib ta ka hävitada.
Õhuke joon toetuse ja surve vahel
Me kõik oleme seda näinud.
- Lapsevanem, kui treener väljaku kõrvalt (nn sideline coach).
- Lapsevanem, kui mängujärgne analüütik.
- Lapsevanem, kes elab realiseerimata unistusi oma lapse kaudu välja.
Andmed kinnitavad, mida me igapäevaselt näeme. Umbes 70% noorsportlastest loobub spordist teismeeaks, kusjuures peamiseks põhjuseks on et sport ei paku rõõmu ja rahuldust. Mitte talendipuudus, mitte võimaluste puudus – vaid rõõmu puudus.
Tihti ei murenda spordist saadava rõõmu puudumist mitte sportimine, vaid seda ümbritsev keskkond. Uuringud tõstavad esile kriitilise punkti – vanemate kaasatuses peab olema tasakaalus toetus ja noore autonoomia tunnustamine. Liigne kontroll vähendab noorsportlase võimet arendada enda identiteeti, enesekindlust ja otsustusvõimet.
Siit siis harjumuspäratu küsimus: Kui lapsevanemad on nii mõjukad… miks me siis neid ei treeni?
Treenimine ilma lapsevanemaid kaasamata on poolik treenimine
Enamik treenereid suhtub vanematesse kui probleemi, mida on vaja ohjata. Eliittreenerid kohtlevad neid kui üht olulist muutujat, mida on vaja optimeerida. Seal on vahe.
Vanemate ignoreerimisel:
- Muutuvad sõnumid vastuoluliseks.
- Surve sportlasele ettearvamatuks.
- Sportlane jääb vastandlike ootuste vahele lõksu.
Vanemate kaasamisel:
- Muutub keskkond ühtlasemaks.
- Sportlane saab sidusaid sõnumeid.
- Areng kiireneb.
Kuidas lapsevanematele mentoriks olemine praktikas välja näeb?
Mõistagi on see enamat kui kohustusliku lapsevanemate koosoleku läbiviimine hooaja alguses või paberimajanduse korrashoid. Vanemate kaasamine ja juhendamine on pidev protsess. Praktikas näeb see välja nii:
1. Alguseks on vaja, et sa sõnastaksid oma treeneri filosoofia
Ole selge oma sõnumites mida sa sportimisel väärtustad. Kas see on võitmine? Areng? Otsustusvõime? Rõõm sportimisest? Kui sa seda ei defineeri, täidavad lapsevanemad selle tühimiku oma uskumustega – ja need uskumused on sageli kujundatud iganenud treeningmudelite poolt.
2. Ühtlustage keelekasutus
Keelekasutus on noortespordis üks suurematest vastuolude allikatest. Treener ütleb: “Suurepärane otsus.” Lapsevanem küsib: “Miks sa väravat ei löönud?” Sellised vastuolulised sõnumid tapavad enesekindluse.
Õpeta vanemaid väärtustama:
- Pingutust, mitte tulemust.
- Otsustusvõimet, mitte täiuslikkust.
- Õppimist, mitte kohest edu.
3. Võta kontroll autosõidu üle
Kõige olulisem treenerivestlus ei toimu väljakul. See toimub autos. Aita vanematel mõista:
- Esita küsimusi, ära korralda ülekuulamist.
- Lase lapsel vestlust juhtida.
- Keskendu kogemusele, mitte sooritusele.
15-minutiline koduteekond kujundab selle, kuidas sportlane tõlgendab kogu treeningut või võistlust.
4. Harida, mitte tülitseda
Kui tekivad probleemid, ja need tekivad, ära vali esimese asjana konflikti. Vali harimine. On tõestatud, et lapsevanemate koolitusprogrammid parandavad käitumist, vähendavad pinget ja mõjutavad positiivselt sportlase tulemusi. Vanemate kaasamine ja nõustamine on oskus ja nagu iga oskust, saab ka seda õpetada.
5. Muuda lapsevanemad süsteemi osaks
Parimad treeningkeskkonnad on need kus vanemad on integreeritud, mitte isoleeritud. Kui vanemad mõistavad sinu tegevuse tagamaid ja milleks midagi tehakse:
- Saavad neist toetajad, mitte kriitikud.
- Nad kinnistavad sinu treeneritööd, mitte ei räägi sellele vastu.
- Nad aitavad luua ühise kultuuri.
Kui vanemad on meiega ühel lainel, saavad neist liitlased, mitte takistused.
Tippspordi reaalsus
Kui sa treenid saavutusspordis, on see veelgi olulisem, sest panused tõusevad, ootused kasvavad ja eksimisruum väheneb ning lapsevanema-sportlase dünaamika muutub veel olulisemaks.
Me räägime palju:
- Talenditeedest (talent pathways)
- Tehnilistest mudelitest
- Treening ja võistlus keskkondadest
Kuid harva räägime me kodusest keskkonnast. Ometi võib see olla neist kõige olulisem.
Lõpumõte
Hea treeneritöö ei seisne ainult selles, mis toimub väljakul. See sisaldab kogu sportlast ümbritseva süsteemi kujundamises. Lapsevanemad ei ole väljaspool seda süsteemi – nad on selle keskmes.
Tark Treener 